яагаад жеркиг өдөр тутамдаа хэрэглэх хэрэгтэй вэ?

• Хоол хүнснээс хангалттай шим тэжээл, уураг авч чадахгүй үед
• Хоолны дэглэм барьж байгаа үед уураг нөхөх
• Спортоор хичээллэж байгаа үед нэмэлт уураг нөхөх
• Мах идэх дургүй, хэлд орохгүй байгаа хүүхдэд
• эрүүл хүнс өдөр тутамдаа хэрэглэдэг хүмүүс
• Гадаад улс руу аялалаар явах үед онгоцонд, хаана ч аваад явах

МОНГОЛ ҮХРИЙН МАХ

• Үхрийн мах нь байгалиасаа уургаар баялаг бөгөөд булчингийн өсөлт, массыг дэмждэг
• Төмрөөр хангадаг ба витамин В6, В12 гэсэн дөрвөн чухал амин дэмээр баялаг бөгөөд энэ нь ядаргааг багасгах, дархлааны системийг ажиллуулахад тусалдаг.
• Цайрын баялаг эх үүсвэр бөгөөд үс, хумс, арьсыг хэвийн болгодог
• Илчлэг чанар нь 2300-2600 ккал бөгөөд эрүүл өөх тос агуулдаг.
• Уургийн агууламж хамгийн өндөр
• Хий, шар, хавсарсан халууныг анагаах
• Олон төрлийн шим тэжээлийн бодис, амин дэм агуулдаг.
• Цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн байлгахад тустай
• Тамирчид болон хоолны дэглэм барьдөг, дархлаа султай хүмүүст үхрийн мах хамгийн тохиромжтой байдаг.